- 2025年1月22日
「新年の抱負」の達成率は51%！確実に達成するには？
「新年の抱負」は立てましたか？その実現に向けて、計画的に動くことはできていますか？ 今回は、新年の抱負の達成率を戦略的に […]
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学び｜HAPPY WOMAN ACADEMY
- 2025年1月8日
マインドフルネス、やってみよう。｜あなたは今ストレスや不安を抱えていますか？
現代社会では、ストレスや不安、うつ病などのメンタルヘルスの問題が増加しています。世界保健機関（WHO）によると、うつ病は […]
- 2025年1月8日
脱・三日坊主｜脳科学でSMARTに叶える目標設定術
一年の計は元旦にあり 年末年始に一年を振り返り、新年の目標を立てた方も多いのではないでしょうか。たとえば「英語をがんばる […]
- 2024年12月17日
IDGs（Inner Development Goals）とは？内面的成長でSDGs達成を目指す新たなアプローチ
SDGs時代の新指標！IDGsが示す持続可能な未来への道 SDGsの認知度は高まっていますが、多くの国で目標達成が進まず […]
- 2024年12月4日
【多様な意見が交錯する選択的夫婦別姓制度】国際社会との比較で浮かび上がる日本の特異性
変わる社会、進まない法改正 日本の夫婦同姓義務は、法制度上でも文化的にも特異なケースです。この点で、ジェンダー平等や個人 […]
- 2024年11月6日
【読書していますか？】今こそ読みたい、私たちにパワーをくれる文学
私たちに文学が必要な理由 最近、読書していますか？ 社会人になり忙しく過ごしていると、実用書は読んでいても、文学作品は読 […]
- 2024年10月16日
体から心を癒すセルフケア｜忙しい毎日に取り入れる東洋医学的アプローチ
仕事と家庭、子育てや介護など、現代の女性が抱える悩みは多岐にわたります。30代〜50代の女性の84.8%が、病院で検査を […]
- 2024年10月11日
国際ガールズデー2024｜ International Day of the Girl Child
国際ガールズデー（International Day of the Girl Child）は、10月11日に世界中で祝わ […]
- 2024年10月2日
子育ての期間はキャリアのブランクになる？子育てとキャリアを切り離さずに考える方法
キャリアとは 「キャリア」という言葉を聞いて、皆さんは何を思い浮かべるでしょうか。職業、仕事、職務履歴など様々ではないか […]
- 2024年9月18日
【コンディション管理】理想のキャリア形成にリスキリングよりも必要なこと〜コンディション管理とキャリア形成の重要性〜
キャリアを積み重ねていく中で、「自分の理想のキャリアとは何か」と考えたことはありませんか？理想のキャリアとして多くの人 […]
- 2024年9月4日
我が子のネット・ゲーム・SNS・スマホ使用｜やりすぎたら依存症なの？〜デジタルテクノロジーと行動嗜癖〜
デジタルテクノロジーの進化に伴い、私たちの日常生活は大きく変わりました。特にスマートフォン（スマホ）やゲームの普及は、大 […]
- 2024年8月21日
あなたは何タイプ？ ３つの「認知特性」ごとに人生を好転させる方法【仕事編】
「仕事がうまくいかない」「自分の強みがわからない」とお悩みの方はいませんか。 今回は３つの認知特性ごとに、人生を好転させ […]
- 2024年8月8日
【旅育のはじまり】子どもと共に学ぶ保育園留学の経験
「旅育」という言葉をみなさんは聞いたことがありますか？ 「旅育」とは、子どもたちが旅行を通じて様々な体験をすることで学び […]
- 2024年7月23日
【プレスリリース】からだの疲れを感じる女性が昨年より17ポイント増加で約6割に。原因1位は「仕事・業務量が増えたこと」
身体的にも精神的にも疲れを感じている女性が増加 心身共に健康に生きられる「ウェルネスライフ」を推進 HAPPY WOMA […]
- 2024年7月10日
【もしかしたら更年期？】結局何科に行けばいいの？
「眠れない」「イライラする」「疲れが取れない」…。日々忙しい毎日を送るキャリア女性にとって、病気じゃないけど、何となく不 […]
