【HWF2017 WS】イライラ気分よ飛んで行け!脳のセルフケア講座

HAPPY WOMAN FESTA 2017

ワークショップ詳細

最近、心から笑いましたか?

楽しいことがあると笑っている気がするけど・・・
悩み事が邪魔をして心から笑えない・・・
笑顔が大事とわかっているけれど、ついイライラしちゃう・・・
何をしても楽しくない・・・

心から笑顔になれないのは、ストレスによる「脳疲労」のサイン。
体と心からアプローチする「脳疲労」解消法をお伝えします!

■日  時 : 3月7日(火)19:00 ~20:00(受付:18:45~)
■場  所 : 渋谷ヒカリエ 8F aiiima1
■定  員 : 15名
■参加費用 : 無料
■お問合せ : BTU 森昭子 TEL.090-7574-4557

※下記ボタンから先はBTUが運営するサイトへリンクします。
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講師プロフィール

吉田 恭子(よしだ きょうこ)

BTU (BALANCE THERAPY UNIVERSAL) 三田分室 室長
認定ストレスケアカウンセラー・キャリアコンサルタント・産業カウンセラー
心身バランスコーディネーター

「バランスセラピーユニバーサル(通称BTU)三田」にてバランスセラピー学の講師・カウンセラーをしております、 心身バランスコーディネーターの吉田恭子です。

バランスセラピー学には大きな特徴が2つ!

1つは、心と身体をコントロールしている脳を科学的根拠に基づき活性化する技法。
もう1つは、 人生の中で起きる物事をどう受け止め、乗り越えるかという心の成長を通して、ストレスが蔓延した社会の中で、いかに自分らしくイキイキと生きる、しあわせな自分自身を自らが創造していくかの、具体的な実践の学びです。

自分をしあわせに出来るのは自分自身。
出逢う皆さまが、自分の個性を輝かせ、自分らしく人生を楽しんでいけますように・・・。

ストレス社会と言われる毎日でも。
上手くいかないこと満載でも。
そんな葛藤の日々のなかでも。
日に日に豊かに、穏やかに、幸福感溢れる人生に。
今日も、笑いと、ちょっぴりの涙まじりの学びを皆さまと共に✩

国際女性デー

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国際女性デー|HAPPY WOMAN FESTA 2025
国際女性デー|HAPPY WOMAN FESTA 2025|PARTNER

HAPPY WOMAN®️は、パートナーの皆様と共に
ジェンダー平等社会実現に向けて活動しています。

SDGs|HAPPY WOMAN
HAPPY WOMAN®は持続可能な開発目標(SDGs)を支援しています。


■主催:HAPPY WOMAN実行委員会
■協賛:チョコラBB/ウェスティンホテル東京/マリオットインターナショナル 他
■後援:国連広報センター/国連開発計画(UNDP)駐日代表事務所/内閣府男女共同参画局
東京都/大阪府/北海道/札幌市/石川県/金沢市/小松市/群馬県/富岡市
グローバル・コンパクト・ネットワーク・ジャパン
(2月14日現在)

※「HAPPY WOMAN®️」および「HAPPY YELLOW®️」は一般社団法人HAPPY WOMANの登録商標です。

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国際女性デー|HAPPYA WOMAN FESTA

3月8日は国際女性デー|女性の生き方を考える日
女性のエンパワーメントとジェンダー平等の社会実現を

日本最大級の国際女性デーイベント「HAPPY WOMAN FESTA」を3月8日を中心に全国各地で開催

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