- 2025年4月2日
「生きる力」を食卓から――自分で選ぶ食事が育む生きる力|HAPPY WOMAN ACADEMY
はじめに:食事の時間が持つ教育的価値 子供が離乳食や幼児食を親から、食べさせてもらってる光景、まるで雛鳥が口をぱくぱく開 […]
はじめに:食事の時間が持つ教育的価値 子供が離乳食や幼児食を親から、食べさせてもらってる光景、まるで雛鳥が口をぱくぱく開 […]
年度末で慌ただしい時期ですね。 大きな環境の変化を控え、なかなか気が休まらない…という人も多いのではないでしょうか。 本 […]
なんとなく体がだるい、気分がすっきりしない…。 忙しい日々の中で「なんか調子が悪いけど、病院に行くほどでもないかな?」と […]
「自己効力感」と「自己肯定感」という言葉をご存知ですか。何かの行動や挑戦に対して、「自分ならできる」と考え、自分を信じ […]
ヨガで自分自身を大切にする時間を作ってみませんか? 今回は、デスクワークが中心で体が硬くなっている感覚がある方、その中で […]
一年の計は元旦にあり 年末年始に一年を振り返り、新年の目標を立てた方も多いのではないでしょうか。たとえば「英語をがんばる […]
人生100年時代や風の時代、シンギュラリティの到来など、実に様々な変化の兆しを受けながら、「人生」や人生の大半の時間をか […]
人生100年時代が現実味を帯びてきた現代において、私たちの生活様式や価値観も大きく変容しています。この新たな時代を豊かに […]
子育ては、まるで未知の冒険のようなものです。 喜びと困難が交錯する日々の中で、常に新しい発見と驚きに満ちた体験を重ねるこ […]
私たちに文学が必要な理由 最近、読書していますか? 社会人になり忙しく過ごしていると、実用書は読んでいても、文学作品は読 […]