【HWB2017】たった1分で体が整う!松居佳代子メソッド

同じ時間の運動をしても「成果や効果が出ない人がいる」のはどうして???
「全員効果がでる方法は、ないのかな?

「運動は、一定の時間を行わないと成果が出ない」ってことは、「忙しい人は運動できないのかな???」
・・・そんな疑問から
「パーソナルトレーナーの松居佳代子」が、独自のメソッドを考案しました。
「短時間でも効果がある!!」
しかも、椅子に「座ったまま」でも、「たった1分」で体を整えることが出来る!
それが、「松居佳代子メソッド」です。
忙しい、運動嫌い、身体が硬い、年齢が・・・、そんな心配をしている方でも「たった1分」だけ時間をください!
一緒にメソッド体験してみませんか??

【名称】 たった1分で体が整う!松居佳代子メソッド
【運営】 BeautyStudioRose
【講師】 松居佳代子
【時間】 13:00~13:50 【体D-2】
【会場】 istyleセミナールーム(アーク森ビル34F)
【費用】 500円