HAPPY PROJECT｜ハッピープロジェクト
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WELLNESS｜ウェルネス– category –
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更年期って何？その自覚と現実をわかりやすく説明｜HAPPY WOMAN ACADEMY
皆さんは、更年期に対してどんなイメージをお持ちですか？ 更年期とは期間のことを... -
マインドフルネス、やってみよう。｜あなたは今ストレスや不安を抱えていますか？｜HAPPY WOMAN ACADEMY
現代社会では、ストレスや不安、うつ病などのメンタルヘルスの問題が増加していま... -
【更年期はこわくない！】誰もがみんな通る道｜HAPPY WOMAN ACADEMY
前編では、「婦人科のお悩みトリセツ」を開設し、フリーの産婦人科医として働く関... -
人生100年時代とコミュニティの関係性｜HAPPY WOMAN ACADEMY
人生100年時代が現実味を帯びてきた現代において、私たちの生活様式や価値観も大き... -
体から心を癒すセルフケア｜忙しい毎日に取り入れる東洋医学的アプローチ｜HAPPY WOMAN ACADEMY
仕事と家庭、子育てや介護など、現代の女性が抱える悩みは多岐にわたります。30代... -
【コンディション管理】理想のキャリア形成にリスキリングよりも必要なこと〜コンディション管理とキャリア形成の重要性〜｜HAPPY WOMAN ACADEMY
キャリアを積み重ねていく中で、「自分の理想のキャリアとは何か」と考えたこと... -
我が子のネット・ゲーム・SNS・スマホ使用｜やりすぎたら依存症なの？〜デジタルテクノロジーと行動嗜癖〜｜HAPPY WOMAN ACADEMY
デジタルテクノロジーの進化に伴い、私たちの日常生活は大きく変わりました。特に... -
【プレスリリース】からだの疲れを感じる女性が昨年より17ポイント増加で約6割に。原因1位は「仕事・業務量が増えたこと」
身体的にも精神的にも疲れを感じている女性が増加 心身共に健康に生きられる「ウェ... -
【もしかしたら更年期？】結局何科に行けばいいの？｜HAPPY WOMAN ACADEMY
「眠れない」「イライラする」「疲れが取れない」…。日々忙しい毎日を送るキャリア... -
【ウェルネスライフ】ウェルネスとは？｜サステナブルなライフスタイルを
ウェルネスライフでハッピーな人生を 心身ともに健康で、自分らしくイキイキとした... -
【日本女性のウェルビーイング】日本社会における女性の健全化に向けて｜沖縄科学技術大学院大学（OIST）ジャミラ・ロドリゲス
沖縄科学技術大学院大学（OIST）海洋気候変動ユニットおよび国際日本文化研究セン... -
【プレスリリース】アフターコロナの女性の悩みの変化とは？「疲れ」が47％と約半数で最多｜「運動不足」が減少｜忙しさの種類として「時間的ゆとりがない」が増加
マスク緩和スタートするも「引き続きマスクをしたい」が約4割 シーンによりマスク...