- 2025年6月18日
【問いのある組織が、人と関係性を育てていく】リーダーシップの再定義が求められる時代に｜HAPPY WOMAN ACADEMY
あなたの職場には、「問い」がありますか？ 意思決定が速く、曖昧さに耐えない組織ほど、「問い」や「対話」は効率を妨げるもの […]
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- 2025年6月11日
【前年同様118位でG7最下位】日本のジェンダーギャップ指数2025──「政治のガラスの天井」はさらに厚く？｜HAPPY WOMAN ACADEMY
わずかに前進、でも順位は据え置き。 G7で唯一の“後進国”状態 2025年6月11日、世界経済フォーラム（WEF）が発表 […]
- 2025年6月4日
【乳癌検診、受けていますか？】まさか私が乳癌に。｜HAPPY WOMAN ACADEMY
乳癌検診、受けていますか？ 私は乳腺外科に勤務する医師です。今日は、医師の観点から皆さんに乳癌検診の知識を共有することを […]
- 2025年5月21日
【生成AI、活用できていますか？】働く私に“ちょうどいい”生成AI〜仕事と日常をアップデートするシンプルな使い方〜｜HAPPY WOMAN ACADEMY
生成AIは「一部の人のもの」じゃない。 私たちの日常にもフィットする 「ChatGPTって、実際どうなの？」「興味はある […]
- 2025年5月18日
【夫婦別姓】はわたしたちの未来にどう関わる？｜HAPPY WOMAN ACADEMY
夫婦別姓制度｜名前から考える、わたしの生き方と社会のかたち はじめに｜“結婚＝姓を変える”は当然？ 「結婚したら名前が変 […]
- 2025年5月14日
【世界幸福度ランキング2025】日本は第55位｜しあわせって、なんだろう？｜HAPPY WOMAN ACADEMY
世界幸福度ランキング2025発表 日本は55位に後退。私たちの“しあわせ”は、どこにある？ 2025年3月20日、国連の […]
- 2025年5月7日
40代から始めるフレイル予防｜未来の私を守る3つの習慣｜HAPPY WOMAN ACADEMY
「フレイル」という言葉を耳にしたことはありますか？ フレイルとは、健康と要介護の間の状態で、年齢を重ねることで体力や気力 […]
- 2025年5月4日
【南果歩 インタビュー】「まずは自分をHAPPYに」——女性たちへ贈る、心のままに生きるヒント
映画『ルール・オブ・リビング』で、美久子という等身大の女性を演じた南果歩さん。 人生の転機に立つ女性の姿を繊細に描いた本 […]
- 2025年4月16日
コミュニティが支える女性のキャリア — 変化を乗り越える力｜HAPPY WOMAN ACADEMY
女性のキャリアは、ライフスタイルの変化によって影響を受けることが多いものです。私自身も、結婚、出産、家族の事情など、さま […]
- 2025年4月2日
「生きる力」を食卓から――自分で選ぶ食事が育む生きる力｜HAPPY WOMAN ACADEMY
はじめに：食事の時間が持つ教育的価値 子供が離乳食や幼児食を親から、食べさせてもらってる光景、まるで雛鳥が口をぱくぱく開 […]
- 2025年3月19日
慌ただしい年度末。短時間で心潤う読書体験を！｜HAPPY WOMAN ACADEMY
年度末で慌ただしい時期ですね。 大きな環境の変化を控え、なかなか気が休まらない…という人も多いのではないでしょうか。 本 […]
- 2025年3月5日
あなたの不調はどのタイプ？簡単セルフチェック｜HAPPY WOMAN ACADEMY
なんとなく体がだるい、気分がすっきりしない…。 忙しい日々の中で「なんか調子が悪いけど、病院に行くほどでもないかな？」と […]
- 2025年2月19日
自分を信じられる力「自己効力感」｜HAPPY WOMAN ACADEMY
「自己効力感」と「自己肯定感」という言葉をご存知ですか。何かの行動や挑戦に対して、「自分ならできる」と考え、自分を信じ […]
- 2025年2月5日
体が硬いからこそ始めたい｜ヨガがもたらす心と体の変化｜HAPPY WOMAN ACADEMY
ヨガで自分自身を大切にする時間を作ってみませんか？ 今回は、デスクワークが中心で体が硬くなっている感覚がある方、その中で […]
- 2025年1月22日
「新年の抱負」の達成率は51%！確実に達成するには？
「新年の抱負」は立てましたか？その実現に向けて、計画的に動くことはできていますか？ 今回は、新年の抱負の達成率を戦略的に […]
- 2025年1月19日
更年期って何？その自覚と現実をわかりやすく説明｜HAPPY WOMAN ACADEMY
皆さんは、更年期に対してどんなイメージをお持ちですか？ 更年期とは期間のことを指します。女性は平均50.5歳の閉経前後５ […]
- 2025年1月8日
マインドフルネス、やってみよう。｜あなたは今ストレスや不安を抱えていますか？｜HAPPY WOMAN ACADEMY
現代社会では、ストレスや不安、うつ病などのメンタルヘルスの問題が増加しています。世界保健機関（WHO）によると、うつ病は […]
- 2025年1月8日
脱・三日坊主｜脳科学でSMARTに叶える目標設定術
一年の計は元旦にあり 年末年始に一年を振り返り、新年の目標を立てた方も多いのではないでしょうか。たとえば「英語をがんばる […]
